{"id":14576,"date":"2024-09-08T22:16:34","date_gmt":"2024-09-08T20:16:34","guid":{"rendered":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/?p=14576"},"modified":"2024-09-08T22:31:33","modified_gmt":"2024-09-08T20:31:33","slug":"newsletter-september-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/de\/newsletter\/newsletter-wrzesien-2024\/","title":{"rendered":"Rundschreiben - September 2024"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"14576\" class=\"elementor elementor-14576\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-402acd77 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"402acd77\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2088a1f0\" data-id=\"2088a1f0\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-516cd1b elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"516cd1b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong>F\u00fcr diejenigen, die mit Katori anfangen<\/strong><\/h3><div>\u00a0<\/div><p>Im neuen Schuljahr nehmen wir einige kleine \u00c4nderungen am Programm vor und eine gro\u00dfe - wir erh\u00f6hen die Schwelle f\u00fcr den Eintritt in die ADV-Gruppe vom 1. kyu zum 1. Dieses Jahr werden wir weiterhin Einf\u00fchrungsworkshops f\u00fcr Anf\u00e4nger anbieten. Wenn Sie bei uns mitmachen m\u00f6chten, hinterlassen Sie bitte Ihre E-Mail-Adresse und wir senden Ihnen Informationen \u00fcber den n\u00e4chsten Einf\u00fchrungsworkshop. Wir nehmen Personen ab 15 Jahren auf. Der n\u00e4chste Einf\u00fchrungsworkshop findet im September statt. Nachfolgend finden Sie die Termine f\u00fcr Juli und August:<\/p><ul><li>Montags, 20:00 - 21:30, al. Powstania Warszawskiego 6 - Gruppentraining f\u00fcr Anf\u00e4nger<\/li><li>Dienstags, 20:15 - 21:45, Akacjowa Stra\u00dfe 5 - Anf\u00e4ngertraining in der Gruppe<\/li><li>Mittwochs, 19:00 - 20:25, Akacjowa Str. 5 - Gruppentraining f\u00fcr Fortgeschrittene<\/li><li>Mittwochs, 20:35 - 22:00, Akacjowa Stra\u00dfe 5 - Fortgeschrittenes Gruppentraining<\/li><li>Donnerstags, 18:30 - 20:00, Smolensk Stra\u00dfe 7 - Anf\u00e4ngertraining in der Gruppe<\/li><\/ul><div><h4><strong><i>Einf\u00fchrungsworkshop - 14.09.2024<\/i><\/strong><\/h4><p>\u00a0<\/p><p>Wir m\u00f6chten alle neuen Enthusiasten, die ihr Abenteuer mit Katori Shinto-ryu beginnen m\u00f6chten, zu unserem Einf\u00fchrungsworkshop einladen! In unserem Einf\u00fchrungsworkshop werden in 3 Stunden die grundlegenden Aspekte des Trainings und der Kata erkl\u00e4rt, um Ihnen einen besseren Start in Ihr Training zu erm\u00f6glichen. Dies ist eine Gelegenheit, grundlegende Informationen und F\u00e4higkeiten zu erlangen, die w\u00e4hrend Ihres regelm\u00e4\u00dfigen Trainings von unsch\u00e4tzbarem Wert sein werden. Unsere Priorit\u00e4t ist es, Ihnen eine solide Grundlage zu vermitteln, mit der Sie das Material beherrschen, das Sie ben\u00f6tigen, um Ihre erste Form der Kata in Paaren zu \u00fcben. Wir m\u00f6chten Sie auch darauf hinweisen, dass der n\u00e4chste Workshop dieser Art fr\u00fchestens im September stattfinden wird.<\/p><p>Jeder Workshop-Teilnehmer erh\u00e4lt ein Dojo TAKE Vademecum. Das ist ein Heft, das die wichtigsten Informationen enth\u00e4lt, darunter: Dojo-Etikette, Kampfpositionen, Glossar der Begriffe, Lehrplan, Pr\u00fcfungsanforderungen und Stilgeschichte.<\/p><p>Der Workshop findet in der Schule f\u00fcr Leibeserziehung und Sport der Jagiellonen-Universit\u00e4t in der Piastowska-Stra\u00dfe 26a in Krakau statt. Sie k\u00f6nnen den Parkplatz unter dem Geb\u00e4ude benutzen - geben Sie an der Pforte bitte an, dass Sie f\u00fcr die Klassen 9-12 der TAKE Association kommen.  Siehe Wegbeschreibung <a href=\"https:\/\/g.co\/kgs\/MVHoYh1\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">wie man dorthin kommt.<\/a><\/p><p>Der Workshop wird geleitet von <b>Sensei Mateusz Kuduk (3\u2019Dan) <\/b>und Lehrkr\u00e4fte<b>.<\/b>\u00a0Mehr \u00fcber unsere Ausbilder erfahren Sie unter <a href=\"https:\/\/katorishintoryu.pl\/de\/uber-uns\/ausbilder\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">diese Seite.<\/a><\/p><div data-id=\"01a8f9f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div><p>F\u00fcr die Teilnahme an dem Workshop ist eine Voranmeldung erforderlich. Wenn Sie nach dem Workshop an einem regul\u00e4ren Training teilnehmen m\u00f6chten, ist eine zus\u00e4tzliche Anmeldung nicht erforderlich. Die Pl\u00e4tze sind aufgrund der Anzahl der zur Verf\u00fcgung stehenden Bokken begrenzt. Die Reihenfolge der Anmeldung ist entscheidend. Bei sp\u00e4terer Anmeldung kann der Kauf eines Bokken vor Beginn des Workshops erforderlich sein - Informationen dazu finden Sie auf dem Formular. Ein Mindestalter von 15 Jahren ist erforderlich.  Um sich anzumelden, f\u00fcllen Sie das Anmeldeformular aus unter\u00a0<a href=\"https:\/\/katorishintoryu.pl\/de\/anmeldung-fur-den-einfuhrungsworkshop\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00fcber diesen Link<\/a>.<\/p><p>Was Sie zum Workshop mitbringen sollten:<\/p><div data-id=\"900ce22\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div><ul><li>Sportkleidung, d.h. lange Trainingshose, T-Shirt<\/li><li>Flasche Wasser<\/li><li>Wir trainieren barfu\u00df, aber Flipflops k\u00f6nnen n\u00fctzlich sein, um von der Umkleide zur Halle zu gelangen.<\/li><li>wenn Sie Ihren Kimono und <a href=\"https:\/\/katorishintoryu.pl\/de\/worterbuch\/bokken-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bokken<\/a><span data-original_left=\"781.6666870117188\"> Ein h\u00f6lzernes \u00dcbungsschwert, meist in Form eines Katana, seltener eines Wakizashi oder Tant\u014d. <\/span> Sie k\u00f6nnen sie mitbringen<\/li><li>gute Laune \ud83d\ude42 .<\/li><li>\u00a0<\/li><\/ul><\/div><\/div><\/div><\/div><p>Zeitplan:<\/p><div><p>14.09.2024 Samstag<\/p><p>08:45 - Registrierung vor Ort<br \/>09:00 - Beginn der Veranstaltung<br \/>12:00 - Abschluss<\/p><p>Programm:<\/p><ul><li>Einf\u00fchrung in die Tenshin Shoden Katori Shinto-ryu Schule<\/li><li>Kurze Geschichte der Schule und des Gr\u00fcnders<\/li><li>\u2705 Pr\u00e4sentation von Material und Waffen, die w\u00e4hrend der Ausbildung verwendet werden<\/li><li>Grundlegendes Schneiden und Schieben<\/li><li>Grundpositionen (kamae)<\/li><li>Etikette im Dojo und Umgang mit dem Schwert<\/li><li>Erste Schwertkata (gepaarte Form)<\/li><\/ul><p>Die Kosten f\u00fcr die Teilnahme betragen 150 \u00a3.<\/p><div data-id=\"c3f50de\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div><p>Die Geb\u00fchr kann in bar vor Ort vor Beginn des Workshops oder sp\u00e4testens 3 Tage vor dem Workshop auf ein Bankkonto \u00fcberwiesen werden:<\/p><p>TAKE Verein<br \/>G\u0142ogowska Stra\u00dfe 15\/3<br \/>30-416 Krakau<br \/>Bankkonto Nr:<br \/>55 2030 0045 1110 0000 0302 2120<\/p><p>Im Titel der \u00dcbertragung \u201cEinf\u00fchrungsworkshop - Vor- und Nachname\u201d.\u201d<\/p><p><strong>Achtung! <\/strong>F\u00fcr diejenigen, die an dem Workshop teilnehmen werden, ein Pass f\u00fcr den Kurs im September mit 50% Rabatt!!! Wir hoffen, Sie haben hier alle Informationen gefunden, die Sie brauchen. Wenn nicht, z\u00f6gern Sie nicht und <a href=\"https:\/\/katorishintoryu.pl\/de\/kontakt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">kontaktieren Sie uns.<\/a> Vor und nach dem Workshop gibt es die M\u00f6glichkeit, ein Bokken und eine H\u00fclle zu kaufen (die ersten Dinge, die Sie f\u00fcr ein regelm\u00e4\u00dfiges Training ben\u00f6tigen). Sie k\u00f6nnen Ihre Bestellung auch im Voraus aufgeben <a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">in unserem Gesch\u00e4ft <\/a>und sammeln sie vor dem Workshop ein.<\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><div>\u00a0<\/div><div data-id=\"d37e705\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div><div><div data-id=\"a3e67ee\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div><h3><strong>F\u00fcr die Auszubildenden<\/strong><\/h3><p>\u00a0<\/p><div>\u00a0<\/div><div><h3>Reise nach Japan<\/h3><div>\u00a0<\/div><div>Derzeit ist ein gro\u00dfer Teil des Teams in Japan, von wo aus sie uns neben h\u00fcbschen Bildern auch neue Informationen \u00fcber Katori bringen werden, direkt von der Quelle \ud83d\ude42 .<\/div><\/div><div>\u00a0<\/div><div><h3>Erh\u00f6hung der Passgeb\u00fchren<\/h3><div>\u00a0<\/div><div>Leider m\u00fcssen wir die Geb\u00fchren f\u00fcr die P\u00e4sse erh\u00f6hen, d.h. jeder Pass wird um 10 \u00a3 teurer und die einzelnen Gruppenstunden um 5 \u00a3. Zimmerpreise, andere Kosten und auch die Inflation zwingen uns zu diesem Schritt. In der letzten Saison konnten wir unsere Preise noch halten, aber in dieser Saison m\u00fcssen wir sie bereits anpassen.<br \/>Wichtiger Hinweis: Die neue Preisliste ist ab Oktober f\u00fcr diejenigen g\u00fcltig, die bereits praktizieren. Sie k\u00f6nnen die alten Preise nutzen, wenn Sie bis zum 10. September per Bank\u00fcberweisung zahlen. Im Webshop sind die P\u00e4sse bereits zu den neuen Preisen erh\u00e4ltlich.<\/div><div>\u00a0<\/div><div><h3>Neuer Rabatt f\u00fcr Personen mit 1\u2019Dan und bezahltem Jahresbeitrag<\/h3><p>\u00a0<\/p><div><span dir=\"auto\">Ab Oktober f\u00fchren wir einen 20% Rabatt auf die Ausbildung f\u00fcr diejenigen mit einem Grad von min. 1. dan und bezahltem Jahresbeitrag. Der Rabatt gilt nicht f\u00fcr Seminare und Shop-Eink\u00e4ufe (hier unver\u00e4ndert - 10%).<\/span><\/div><\/div><div>\u00a0<\/div><div><h3>Anhebung der Schwelle f\u00fcr den Beitritt zu einer ADV-Gruppe<\/h3><p>\u00a0<\/p><div>Wir erh\u00f6hen die Schwelle f\u00fcr den Beitritt zur ADV-Gruppe vom 1. Kyu zum 1. Dan. Diejenigen, die bereits in der ADV-Gruppe trainieren, aber noch nicht den 1. Dan haben, haben bis Ende 2024 Zeit, diesen Grad zu erreichen. Dies gilt f\u00fcr 5 Personen, die die Anforderungen an das Dienstalter erf\u00fcllen (mindestens 7 Jahre Praxis und 1 Jahr seit Erreichen des 1.) Es wird m\u00f6glich sein, die Pr\u00fcfung in Krakau bei Ulf oder im Dezember in SW abzulegen. Wir k\u00f6nnen die Pr\u00fcfungen zum 1. Dan auch selbst in Polen abnehmen!<\/div><div>\u00a0<\/div><div><h3>\u00c4nderungen in der INT-Gruppe<\/h3><p>\u00a0<\/p><div><span dir=\"auto\"><br \/>Die INT-Gruppe wird mehr auf das Training mit BO und Naginata ausgerichtet sein. Wir m\u00f6chten, dass diejenigen mit 1. Kyu mehr Zeit und Raum haben, Naginata-Techniken zu \u00fcben. Dieses Training wird in einem etwas anderen Format durchgef\u00fchrt werden - statt eines festen Sensei werden wir etwa alle 2 Monate wechselnde Schichten einf\u00fchren. Dar\u00fcber hinaus versuchen wir, den Zeitplan in Acacia so zu gestalten, dass die INT-Trainings 1,5 Stunden dauern, \u00e4hnlich wie die ADV-Gruppentrainings. Wir werden bald sehen, ob dies organisiert werden kann.<\/span><\/div><\/div><div>\u00a0<\/div><\/div><\/div><div><div><div><div>\u00a0<\/div><div><h3>Katori Shinto Ryu Seminar mit Sensei Ulf Rott 5\u2019Dan Krakau: 21 - 22.09.2024<\/h3><div>\u00a0<\/div><div><p>\u00a0------- Hinweis: Wir m\u00f6chten Sie daran erinnern, dass der reduzierte Preis f\u00fcr das Seminar mit Sensei Ulf bis zum Ende der Woche (8. September) g\u00fcltig ist --------.<\/p><p>\u00a0<\/p><\/div><div><p>Sie sind herzlich eingeladen zu einem Seminar mit Sensei Ulf Rott 5\u2019Dan Katori. Dieser findet am 21-22.09.2024 in Krakau statt. Das Seminar wird im Studio f\u00fcr Leibeserziehung und Sport der Jagiellonen-Universit\u00e4t, Piastowska 26, 30-059 Krakau, abgehalten. - F\u00fcr die Teilnehmer stehen Parkpl\u00e4tze zur Verf\u00fcgung. Eine Wegbeschreibung finden Sie unter <a href=\"https:\/\/goo.gl\/maps\/5qrToviqwVb4xeUV8\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\">einschlie\u00dflich<\/a> Am Samstag um 21:00 Uhr findet ein gemeinsames Abendessen mit Sensei Ulf statt, der Ort wird noch bekannt gegeben. Das Seminar wird Kenjutsu, Bojutsu, Naginatajutsu und Iaijutsu Techniken abdecken. Grundlegende Kenntnisse der Katori Shinto-Ryu-Techniken einschlie\u00dflich 1\u2019kata-Schwert sind erforderlich. Sie sollten auch Ihre Katori-Kleidung mitbringen: marineblauer Keikogi, wei\u00dfe Hose oder marineblauer Hakama, G\u00fcrtel und <a href=\"https:\/\/katorishintoryu.pl\/de\/worterbuch\/bokken-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bokken<\/a>Bokken, wenn Sie andere Waffen \u00fcben dann auch: bo, naginata, kodachi, iaito etc.<\/p><\/div><div><p>Zeitplan:<\/p><div data-id=\"d9ba68a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div><p><strong>Samstag, 21.09.2024.<br \/><\/strong><\/p><p>09:45 - Registrierung vor Ort<br \/>10:00 - 13:00 - Ausbildung<br \/>15:00 - 16:00 - Ausbildung ab 2.dan<br \/>16:00 - 18:00 - Ausbildung<br \/>18:00 - 19:30 - Pr\u00fcfungen<br \/>21:00 - Gemeinsames Abendessen<\/p><\/div><\/div><div data-id=\"3f489e7\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div><p><strong>Sonntag, 22.09.2024.<br \/><\/strong><\/p><p>09:00 - 10:00 - Ausbildung ab 1.dan <br \/>10:00 - 13:00 - Ausbildung <br \/>13:00 - Abschluss<\/p><p>\u00c4nderungen der \u00d6ffnungszeiten vorbehalten<\/p><p>Kosten:<\/p><div data-id=\"4b0a73f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div><p><strong>Bei Zahlung bis zum 08.09.2024<\/strong><\/p><p>Zwei Tage - 340 PLN<br \/>Ein Tag Samstag - PLN 290<br \/>Ein Tag Sonntag - PLN 190<\/p><p>Zuschl\u00e4ge f\u00fcr Fortbildung:<br \/>Samstag von 2.<span style=\"font-style: inherit;font-weight: inherit;color: var( --e-global-color-text );font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif;text-align: var(--text-align);background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor2 )\">dan - 35 z\u0142<\/span><br \/>Sonntag von 1.dan - 35 z\u0142<\/p><p><strong>Bei Zahlung nach dem 08.09.2024 oder vor Ort<\/strong><\/p><p>Zwei Tage - 400 PLN<br \/>Ein Tag Samstag - PLN 350<br \/>Ein Tag Sonntag - PLN 250<\/p><p>Zuschl\u00e4ge f\u00fcr Fortbildung:<br \/>Samstag von 2.dan - 40 z\u0142<br \/>Sonntag von 1.dan - 40 z\u0142<\/p><p style=\"font-size: 16px;font-style: normal;font-weight: 400\">Bezahlung in bar vor dem Seminar oder per Bank\u00fcberweisung mind. 3 Tage vorher:<\/p><p><span style=\"font-style: inherit;font-weight: inherit;color: var( --e-global-color-text );font-family: var( --e-global-typography-text-font-family ), Sans-serif;text-align: var(--text-align);background-color: var( --e-global-color-astglobalcolor2 )\">TAKE Verein<\/span><\/p><p>G\u0142ogowska Stra\u00dfe 15\/3<br \/>30-416 Krakau<br \/>Bankkonto Nr:<br \/>55 2030 0045 1110 0000 0302 2120<\/p><div>IBAN-Nummer: PL55 2030 0045 1110 0000 0302 2120<\/div><div>BIC\/SWIFT-Nummer: PPABPLPK<\/div><p>bei BNP Paribas<\/p><p>Wenn Sie in Euro oder einer anderen W\u00e4hrung zahlen m\u00f6chten <a href=\"https:\/\/katorishintoryu.pl\/de\/kontakt\/\">kontaktieren Sie uns.<\/a><\/p><p>Titel der \u00dcbertragung: \u201cSeminar in Krakau - Vor- und Nachname\u201d.\u201d<\/p><p><strong>Erm\u00e4\u00dfigungen:<\/strong> TAKE Association-Mitglieder mit bezahltem Jahresbeitrag -10%<\/p><p>Anmeldung:<\/p><p>F\u00fcr die Teilnahme am Seminar ist eine Online-Vorabregistrierung erforderlich.<\/p><p>Zur Anmeldung f\u00fcllen Sie bitte das Anmeldeformular unter\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/forms.gle\/UXQ6ySGchsqbZfaY7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dieser Link.<\/a><br \/><\/strong><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div>\u00a0<\/div><\/div><div><div>\u00a0<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div><h3>Haiku f\u00fcr September<\/h3><\/div><div>\u00a0<\/div><p style=\"font-size: 16px;font-style: normal;font-weight: 400\">\u3044\u304b\u3065\u3061\u306e <i>| <\/i>Ikazuchi no <i>| <\/i>Der Donnerkeil<br \/>\u591c\u7a7a\u3092\u96e2\u3089\u306c <i>|\u00a0\u00a0<\/i>Yozora wo hanaranu |<i> <\/i>Wollte den Nachthimmel nicht verlassen.<i><br \/><\/i>\u30ad\u30e4\u30e0\u30d7\u304b\u306a \/.<i>\u00a0 <\/i>Kyanpu kana<i> | <\/i>Im Lager.<\/p><p style=\"font-size: 16px;font-style: normal;font-weight: 400\">\u00a0Yamaguchi Seishi (1901-1994)<\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-83a6b6c e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"83a6b6c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dla zaczynaj\u0105cych przygod\u0119 z Katori \u00a0 W nowym Roku szkolnym wprowadzamy kilka drobnych zmian w harmonogramie i jedn\u0105 du\u017c\u0105 &#8211; Podnosimy pr\u00f3g przyst\u0105pienia do grupy ADV z 1. kyu na 1. dan. W tym roku kontynuujemy warsztaty wprowadzaj\u0105ce dla pocz\u0105tkuj\u0105cych. Je\u017celi chcesz do nas do\u0142\u0105czy\u0107, zostaw swojego maila, a wy\u015blemy Ci informacj\u0119 o najbli\u017cszym warsztacie [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":14591,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}}},"categories":[78],"tags":[],"class_list":["post-14576","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-newsletter"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-26 17:01:10","action":"category","newStatus":"draft","terms":[101],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14576","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14576"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14576\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":14588,"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14576\/revisions\/14588"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14591"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14576"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14576"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14576"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}