{"id":17103,"date":"2026-03-11T08:39:04","date_gmt":"2026-03-11T07:39:04","guid":{"rendered":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/?p=17103"},"modified":"2026-03-11T08:45:19","modified_gmt":"2026-03-11T07:45:19","slug":"%d0%b1%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%b7%d0%bd%d0%b5%d0%b2%d0%b8%d0%b9-%d0%b1%d1%8e%d0%bb%d0%b5%d1%82%d0%b5%d0%bd%d1%8c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/uk\/newsletter\/newsletter-marzec\/","title":{"rendered":"\u0406\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439 \u0431\u044e\u043b\u0435\u0442\u0435\u043d\u044c - \u0431\u0435\u0440\u0435\u0437\u0435\u043d\u044c"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"17103\" class=\"elementor elementor-17103\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-83a6b6c e-flex e-con-boxed e-con e-parent\" data-id=\"83a6b6c\" data-element_type=\"container\" data-e-type=\"container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"e-con-inner\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-17fa853 elementor-widget__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"17fa853\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h3><strong>Dla zaczynaj\u0105cych przygod\u0119 z Katori<\/strong><\/h3><div>\u00a0<\/div><p>W tym roku kontynuujemy warsztaty wprowadzaj\u0105ce dla pocz\u0105tkuj\u0105cych. Je\u017celi chcesz do nas do\u0142\u0105czy\u0107, zostaw swojego maila, a wy\u015blemy Ci informacj\u0119 o najbli\u017cszym warsztacie wprowadzaj\u0105cym. Najbli\u017csze warsztaty wprowadzaj\u0105ce odb\u0119d\u0105 si\u0119 <span class=\"html-span xdj266r x14z9mp xat24cr x1lziwak xexx8yu xyri2b x18d9i69 x1c1uobl x1hl2dhg x16tdsg8 x1vvkbs x4k7w5x x1h91t0o x1h9r5lt x1jfb8zj xv2umb2 x1beo9mf xaigb6o x12ejxvf x3igimt xarpa2k xedcshv x1lytzrv x1t2pt76 x7ja8zs x1qrby5j\"><span class=\"x193iq5w xeuugli x13faqbe x1vvkbs x1xmvt09 x1lliihq x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x xudqn12 x3x7a5m x6prxxf xvq8zen xo1l8bm xzsf02u\" dir=\"auto\"> 18 kwietnia 2026 oraz 27 czerwca 2026<\/span><\/span>. Przyjmujemy osoby od 15 roku \u017cycia, jednak\u017ce przypominamy, i\u017c w treningach indywidualnych mog\u0105 bra\u0107 udzia\u0142 osoby m\u0142odsze (ju\u017c od 12-tego roku \u017cycia) Dzi\u0119ki mo\u017cliwo\u015bci wykupienia treningu dla wi\u0119cej ni\u017c jednej osoby, jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 treningu w rodzinnym gronie (rodzic + dziecko) Po 3 godzinach takich zaj\u0119\u0107 oraz je\u015bli ma si\u0119 15 lat i wi\u0119cej, mo\u017cna ucz\u0119szcza\u0107 na treningi grupowe bez uczestnictwa w warsztatach wprowadzaj\u0105cych \ud83d\ude09\u00a0 Treningi Indywidualne odbywa\u0107 si\u0119 b\u0119d\u0105 w szkole przy ul Smole\u0144sk 7<\/p><p>Harmonogram trening\u00f3w grupowych<\/p><ul><li>Poniedzia\u0142ki, godzina 20:15 &#8211; 21:45,\u00a0 al. Powstania Warszawskiego 6 &#8211; Trening grupy Pocz\u0105tkuj\u0105cej, prowadz\u0105cy: Grzegorz<\/li><li>Wtorki , godzina 20:30 &#8211; 22:00,\u00a0 ul. Akacjowa 5 &#8211; Trening grupy Pocz\u0105tkuj\u0105cej, prowadz\u0105cy: Amadeusz<\/li><li>\u015arody, godzina 19:00 \u2013 20:25, ul. Akacjowa 5 &#8211; Trening grupy \u015bredniozaawansowanej, Prowadz\u0105cy: Amadeusz.<\/li><li>\u015arody, godzina 20:35 \u2013 22:00, ul. Akacjowa 5 &#8211; Trening grupy zaawansowanej, Prowadz\u0105cy: Mateusz K.<\/li><li>Czwartki, godzina 18:30 \u2013 20:00, ul. Smole\u0144sk 7 &#8211; Trening grupy Pocz\u0105tkuj\u0105cej, Prowadz\u0105cy: Mateusz K.<\/li><li>Pi\u0105tki godzina 19:15 \u2013 20:45, ul. Smole\u0144sk 7 &#8211; Trening grupy Pocz\u0105tkuj\u0105cej, Prowadz\u0105cy: Mix.<\/li><\/ul><div class=\"elementor-element elementor-element-a3e67ee elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"a3e67ee\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><h3>Warsztat Wprowadzaj\u0105cy<\/h3><p>Zapraszamy wszystkich nowych entuzjast\u00f3w, kt\u00f3rzy pragn\u0105 rozpocz\u0105\u0107 swoj\u0105 przygod\u0119 z <strong>Katori Shinto-ryu<\/strong>, na najbli\u017cszy <strong>warsztat wprowadzaj\u0105cy!<\/strong><\/p><p>Warsztat wprowadzaj\u0105cy to<strong> 3\u00a0godziny<\/strong> po\u015bwi\u0119cone na wyja\u015bnienie podstawowych aspekt\u00f3w treningu i kata, co zapewni Ci znacznie lepszy start do praktyki. To okazja, aby zdoby\u0107 podstawowe informacje i umiej\u0119tno\u015bci, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 nieocenione podczas regularnych trening\u00f3w.<br \/>Warsztaty odb\u0119d\u0105 si\u0119 18.04.2026 (sobota) oraz\u00a0 na sali gimnastycznej w szkole przy ul. Piastowskiej 26. Po wi\u0119cej informacji zapraszamy na stron\u0119 <a href=\"https:\/\/katorishintoryu.pl\/warsztaty\/\">wydarzenia<\/a><\/p><p>\u00a0<\/p><h2><strong>Dla os\u00f3b trenuj\u0105cych<\/strong><\/h2><p>\u00a0<\/p><\/div><h3><strong>Wiosenna sesja egzaminacyjna<\/strong><\/h3><p>W \u015arod\u0119 18.03 przy ulicy Akacjowej 5 odb\u0119dzie si\u0119 wiosenna sesja egzaminacyjna na stopnie 4 i 5 kyu. po wi\u0119cej informacji zapraszamy na <a href=\"https:\/\/katorishintoryu.pl\/warsztaty\/18-03-wczesno-wiosenna-sesja-egzaminacyjna-na-4-5-kyu\/\">stron\u0119<\/a> wydarzenia<\/p><p>\u00a0<\/p><div data-id=\"d37e705\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div><div><div data-id=\"a3e67ee\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div><h3>Seminarium z Sensei Ulf Rott (6&#8217;Dan) w Norymberdze: 21.03-22.03.2026<\/h3><p>Zapraszamy na wyjazdowe seminarium z sensei Ulfem, kt\u00f3re odb\u0119dzie si\u0119 pod koniec marca w Norymberdze. Wi\u0119cej szczeg\u00f3\u0142\u00f3w zapraszamy na <a href=\"https:\/\/katorishintoryu.pl\/warsztaty\/21-22-03-seminarium-z-ulf-rott-w-norymberdze\/\">stron\u0119<\/a> wydarzenia. Do uczestnictwa w seminarium wymagana jest wcze\u015bniejsza rejestracja poprzez email do organizatora: <a class=\"mailto-link\" data-enc-email=\"xufgvrs[at]tznvy.pbz\" data-wpel-link=\"ignore\"><span id=\"eeb-164546-163803\">khstief@gmail.com<\/span><\/a> do dnia <b>15 marca 2026<\/b>.<\/p><p>\u00a0<\/p><h3>Seminarium z Sensei Philippe Banai (6&#8217;Dan) oraz Claudio Regoli (6&#8217;Dan) w Mediolanie: 21.03-22.03.2026<\/h3><p>W tym samym czasie co seminarium z Ulfem odb\u0119dzie si\u0119 seminarium w Mediolanie kt\u00f3re poprowadzi sensei Philippe Banai oraz Claudio Regoli (obaj 6&#8217;Dan) Wi\u0119cej szczeg\u00f3\u0142\u00f3w zapraszamy na <a href=\"https:\/\/katorishintoryu.pl\/warsztaty\/21-22-03-seminarium-z-philippe-banai-w-mediolanie\/\">stron\u0119<\/a> wydarzenia.\u00a0Do uczestnictwa w seminarium wymagana jest wcze\u015bniejsza rejestracja poprzez kontakt mailowy z organizatorem.<\/p><p>\u00a0<\/p><h3>Seminaria z Sensei Sugino Yukihiro (9&#8217;Dan)<\/h3><p>Znamy daty oraz miejsca w Europie w kt\u00f3rych w tym roku\u00a0 odb\u0119d\u0105 si\u0119 seminaria Z sensei Sugino. Poni\u017cej s\u0105 daty\u00a0 oraz linki do odpowiadaj\u0105cych im wydarze\u0144 gdzie znale\u017a\u0107 mo\u017cna wi\u0119cej szczeg\u00f3\u0142\u00f3w:<br \/><a href=\"https:\/\/katorishintoryu.pl\/warsztaty\/04-07-06-seminarium-z-sugino-yukihiro-w-mediolanie\/\">04-07.06 &#8211; Mediolan<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/katorishintoryu.pl\/warsztaty\/04-09-08-seminarium-z-sugino-yukihiro-w-leer\/\">04-09.08 &#8211; Leer<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/katorishintoryu.pl\/warsztaty\/04-06-09-seminarium-z-sugino-yukihiro-w-neuchatel\/\">04-06.09 &#8211; Neuch\u00e2tel<\/a><\/p><\/div><\/div><\/div><div>\u00a0<\/div><\/div><\/div><div data-id=\"d37e705\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div><div><div data-id=\"a3e67ee\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\"><div><div><div><div><div><div><h3>Nowo\u015bci w Sklepiku Take<\/h3><p>Zapraszamy do rzucenia okiem na naj\u015bwie\u017csze nowo\u015bci dodane do naszego sklepiku \ud83d\ude42<\/p><p>Przede wszystkim po d\u0142u\u017cszym czasie nieobecno\u015bci w naszym sklepie ponownie dost\u0119pne s\u0105 oryginalne japo\u0144skie iaito w r\u00f3\u017cnych d\u0142ugo\u015bciach. wi\u0119cej pod <a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/iaito\/497-770-jidai-koshirae-minosaka-iaito-made-in-japan-katana-miecz-treningowy-nieostry.html#\/82-rozmiar-230_shaku\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">tym linkiem<\/a><\/p><p>Pozosta\u0142e nowo\u015bci \ud83d\ude09<\/p><p><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/spinki\/692-pudelko-pudeleczko-opakowanie-na-bizuterie-eleganckie-drewniane-5906630522071.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pude\u0142ko Pude\u0142eczko Opakowanie na bi\u017cuteri\u0119 eleganckie Drewniane<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/spinki\/693-pudelko-pudeleczko-opakowanie-jubilerskie-na-spinki-czarne-z-zamszowym-srodkiem-5906630522088.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pude\u0142ko Pude\u0142eczko Opakowanie jubilerskie na spinki Czarne z zamszowym \u015brodkiem<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/breloki\/695-brelok-breloczek-do-kluczy-glock-17-pistolet-czarny-3d-5906630522095.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Brelok breloczek do kluczy Glock 17 Pistolet Czarny 3D<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/inne\/696-920-t-shirt-koszulka-kanji-logo-aikido-meska-czarna-100-bawelna-s-xxl-5906630522101.html#\/1-rozmiar-s\/72-rodzaj-meski\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">T-shirt Koszulka Kanji Logo Aikido m\u0119ska czarna 100% bawe\u0142na S-XXL<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/inne\/697-925-t-shirt-koszulka-kanji-logo-judo-meska-czarna-100-bawelna-s-xxl-5906630522101.html#\/1-rozmiar-s\/72-rodzaj-meski\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">T-shirt Koszulka Kanji Logo Judo m\u0119ska czarna 100% bawe\u0142na S-XXL<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/inne\/698-930-t-shirt-koszulka-kanji-logo-taekwondo-meska-czarna-100-bawelna-s-xxl-5906630522118.html#\/1-rozmiar-s\/72-rodzaj-meski\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">T-shirt Koszulka Kanji Logo Taekwondo m\u0119ska czarna 100% bawe\u0142na S-XXL<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/gadzety\/699-ogrod-ogrodek-zen-drewniany-22cm-x-188cm-relaks-medytacja-harmonia-5906630522125.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ogr\u00f3d Ogr\u00f3dek Zen drewniany 22cm x 18,8cm Relaks Medytacja Harmonia<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/magnesy\/700-magnes-kyokushin-czarny-na-lodowke-90-mm-karate-3d-5906630521869.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Magnes Kyokushin Czarny na lod\u00f3wk\u0119 90 mm Karate 3D<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/magnesy\/701-magnes-kyokushin-granatowy-na-lodowke-90-mm-karate-3d-5906630521869.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Magnes Kyokushin Granatowy na lod\u00f3wk\u0119 90 mm Karate 3D<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/breloki\/702-brelok-breloczek-do-kluczy-judo-25x5-cm-drewniany-wersja-czarna-5906630521203.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Brelok breloczek do kluczy Judo 2,5&#215;5 cm drewniany wersja Czarna<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/iaito\/703-pokrowiec-torba-futeral-na-jeden-miecz-katane-iaito-bron-5906630522170.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pokrowiec torba futera\u0142 na jeden miecz katan\u0119 iaito bro\u0144<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/pokrowce\/704-kabura-uniwersalna-regulowana-na-pistolet-glock-17-beretta-92-mp-40-lub-atrape-treningowa-5906630521012.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kabura uniwersalna regulowana na Pistolet Glock 17 Beretta 92 M&amp;P 40 lub Atrap\u0119 treningow\u0105<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/naprasowanki\/706-naprasowanka-aplikacja-termo-imie-nazwisko-na-koszulke-t-shirt-29-cm-rozne-kolory-5906630522156.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Naprasowanka Aplikacja Termo IMI\u0118 \/ NAZWISKO na koszulk\u0119 t-shirt 29 cm r\u00f3\u017cne kolory<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/naprasowanki\/707-naprasowanka-aplikacja-termo-cyfry-i-nazwisko-na-koszulke-t-shirt-rozne-kolory-personalizacja-5906630522149.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Naprasowanka Aplikacja Termo CYFRY i NAZWISKO na koszulk\u0119 t-shirt &#8211; r\u00f3\u017cne kolory personalizacja<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/ochraniacze\/708-939-kask-sparingowy-z-krata-metalowa-2w1-regulowany-karate-kyokushin-ze-skaju.html#\/2-rozmiar-m\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kask sparingowy z krat\u0105 metalow\u0105 2w1 regulowany Karate Kyokushin Ze Skaju<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/naprasowanki\/710-naprasowanka-aplikacja-termo-cyfry-i-nazwisko-na-koszulke-t-shirt-rozne-kolory-personalizacja--5906630522149.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Naprasowanka Aplikacja Termo CYFRY i NAZWISKO na koszulk\u0119 t-shirt &#8211; r\u00f3\u017cne kolory personalizacja<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/pokrowce\/712-pokrowiec-futeral-na-tonfe-2-tonfy-tonfa-53cm-na-rzep-5906630522163.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pokrowiec Futera\u0142 na Tonf\u0119 2 Tonfy Tonfa 53cm na Rzep<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/podstawki\/713-podkladka-podstawka-pod-kubek-shuriken-gwiazdka-zestaw-x4-ze-stojakiem-5906630520664.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Podk\u0142adka podstawka pod kubek Shuriken Gwiazdka Zestaw x4 ze stojakiem<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/gadzety\/716-przypinka-smiley-face-buzka-komedianta-58-mm-5906630522187.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Przypinka Smiley Face bu\u017aka komedianta 58 mm<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/breloki\/717-brelok-breloczek-do-kluczy-yawara-kubotan-prosty-drewniany-orzech-na-rzemieniu-5906630520855.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Brelok breloczek do kluczy Yawara Kubotan Prosty drewniany Orzech na rzemieniu<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/breloki\/718-brelok-breloczek-do-kluczy-yawara-kubotan-prosty-drewniany-na-rzemieniu-5906599592283.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Brelok breloczek do kluczy Yawara Kubotan Prosty drewniany na rzemieniu<\/a><br \/><a href=\"https:\/\/skleptake.pl\/sprzet-treningowy\/719-kula-do-treningu-tai-chi-qi-gong-kung-fu-drewno-olejowane-12-cm-buk-premium-5906630522019.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Kula do treningu Tai Chi Qi Gong Kung-fu drewno olejowane 12 cm BUK PREMIUM<\/a><\/p><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div><h3>Haiku na Marzec<\/h3><\/div><div>\u00a0<\/div><p style=\"font-size: 16px;font-style: normal;font-weight: 400\">\u82b1\u767d\u304d | Hana shiroki | A white flower.<br \/>\u6625\u3084\u3080\u304b\u3057\u306e | Haru ya mukashi no | The spring is old days<br \/>\u5922\u3055\u3080\u3057 | Yume samushi | And the dream is cold.<\/p><p>Ozaki Hosai (1885-1926)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dla zaczynaj\u0105cych przygod\u0119 z Katori \u00a0 W tym roku kontynuujemy warsztaty wprowadzaj\u0105ce dla pocz\u0105tkuj\u0105cych. Je\u017celi chcesz do nas do\u0142\u0105czy\u0107, zostaw swojego maila, a wy\u015blemy Ci informacj\u0119 o najbli\u017cszym warsztacie wprowadzaj\u0105cym. Najbli\u017csze warsztaty wprowadzaj\u0105ce odb\u0119d\u0105 si\u0119 18 kwietnia 2026 oraz 27 czerwca 2026. Przyjmujemy osoby od 15 roku \u017cycia, jednak\u017ce przypominamy, i\u017c w treningach indywidualnych mog\u0105 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":17111,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"default","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"default","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}}},"categories":[78],"tags":[],"class_list":["post-17103","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-newsletter"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-26 18:43:39","action":"category","newStatus":"draft","terms":[101],"taxonomy":"category","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17103","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17103"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17103\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":17115,"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17103\/revisions\/17115"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17111"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17103"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17103"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/katorishintoryu.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17103"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}